守法的司机,都知道“酒后驾车,酒后不开车”的道理x b a i x i n g c o m。除了酒后驾车,经常严重忽视的另一个“马路杀手”——驾驶瞌睡,是准备
太少。我相信大多数司机都有过这样的经历,尤其是在高速行驶时。疲劳驾驶,也是交通事故的主要原因,粗心大意就会导致死亡。
1.有足够的饮用水吗
准备一瓶或两瓶红牛长跑,补充能量,提神醒脑。有些人习惯喝咖啡或茶,也是个好办法小百姓网www.xbaixing.com。但要注意这些饮料的温度,以防止胃部不
适。每一辆车都会设置一个放置杯子的地方,这不仅仅是设计师脑子里想的,更是一个特殊的目的。当然,你需要准备的杯子是精致的,
连自己的超大杯都拿不起来,或者喝起来不方便。
2.嚼口香糖
口香糖是用来运动口腔肌肉的,如果口腔一直在运动,身体的运动可以改善驾驶员的睡意。所以,你可以在开车的时候嚼口香糖来提
神,口香糖中有一些提神的成分在你困倦的时候很有效,或者如果你太困了,你可以嚼两颗口香糖来提神xBD。
3.适当调整你的姿势
很多车主开车时喜欢把一只手放在方向盘上,这样身体就可以放松。但在高速奔跑时,由于路面条件不需要太多的操作,身体一直处
于放松状态,会慢慢感到困倦。所以当你觉得困的时候,坐直。
4.找到休息区
高速公路上有服务区。当你长时间开车后感到疲劳时,在服务区睡上10到20分钟比什么都有用www.xbaixing.com小百姓网。当你醒来开车时,你会精神焕发。
5.涂抹风油精华
这种方法绝对会有效,影响时间长,没有副作用,假如带客晕车也能给带客用,可谓一举两得。车里总是有一瓶香精也是很必要的哦
。涂抹也有讲究,不建议间接到太阳穴去擦拭,因为过多的话会熏眼睛,好是在两个手腕上涂抹,而在脖子上涂抹,效果很好。
保持好心情,学会放松自己x b a i x i n g c o m。人随心而动,心情是决定一切的因素,当自己感到疲劳时,千万不要用力,应立即停止休息。不开车很
累。对自己和他人负责。

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