女人的特殊生理特征使其容易出现血虚和血瘀，曲姿——济南美容养生馆提醒大家，如果各位女性朋友出现血虚和血瘀会导致皮肤外观苍白或萎黄活没有光泽、视物不明、四肢麻木、肌肤干燥、唇色淡白、头晕眼花、失眠多梦、注意力不集中等病症www.xbaixing.com。济南美容养生馆从祖国中医的穴位理论来讲，女性如果经常规律的按摩太溪穴、太冲穴、血海穴、这三个穴位，可以起到对内调养女人血脉，对外舒缓情绪，精神气质好，养颜又美容。
一，太溪穴
人体穴位之一，该穴位是足少阴肾经的主要穴位之一。足少阴原穴，位于脚内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的与跟腱之间的凹陷处来自www.xbaixing.com。双侧对称，一共是两个。太溪穴的主治病症是：滋阴益肾，牙痛、喉咙肿痛、手脚冰凉、女性生理不顺、精力不济、手脚无力等。
二，太冲穴
位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，可以养肝阴、助藏血、养肝柔肝，功效如同芍药、川芎www.xbaixing.com。
中医认为，肝为“将军之官”，主怒。人在生气发火时，往往走的是“肝经”路线。太冲穴是肝经的原穴，济南美容养生馆从理论上讲，原穴往往调控着该经的总体气血。人生气之时，肝也会受到影响，太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号，表现为有压痛感，温度或色泽发生变化，对外界更为敏感，甚至于软组织的张力发生异常小生活网www.xbaixing.com。从实践来说，容易生气、发怒的人往往太冲穴出现了异常。济南美容养生馆告诉大家，通过对太冲穴的针灸、按摩等，确实可以疏解病人的情绪。太冲穴在足部的反射区为胸部，按压同样可疏解心胸的郁闷和不适感。
三，血海穴
足部太阴脾经的一个常见穴位，坐姿，双腿伸直，膝盖内侧出现凹陷，在凹陷上方抬高的肌肉最高点就是血海穴来自www.xbaixing.com。位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间。有股动、静脉肌支，布有股前皮神经及股神经肌支。通过按摩主要对妇科病，血热性皮肤病，膝股内侧痛有疗效。
最后，济南美容养生馆强烈建议女性朋友每天可以按摩太溪穴，太冲和足三里穴位每次3-5分钟，达到局部酸痛的程度就可，血海穴宜用掌心擦热www.xbaixing.com小生活网。济南美容养生馆建议大家，这三个穴位相互搭配每日规律按摩，对女性的身心健康以及美容养颜都是大有益处。
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